Beskrivning

MCT olja

MCT oljan har blivit populär de senaste åren, då den visat sig ha hälsosamma effekter på både fettförbränning och hjärnan. Men visste du att oljan även är bra för huden?

Vad är MCT olja?

MCT är en förkortning för Medium Chained Triglycerides (men vad betyder det då?). En kemisk struktur bestående av två eller tre fettsyror, med en svans av 6-12 kolatomer.

MTC oljan kommer från antingen kokos- eller palmolja, där den utvinns genom fraktionering så bara MCT kedjorna återstår. I MCT pulver blandas sen detta fett med ett pulver och torkas.
Den här MCT oljan utvinns ur Kokosolja och blandas sedan med Acaciafiber som är snällt mot magen. Jag har två varianter av MCT, en med neutral smak och en med smak av choklad.

Du kan läsa mer om de generella fördelarna med MCT olja HÄR, där det också finns länkar till studier som gjorts. MCT olja har också i studier visat sig inte höja kolesterolhanterna, läs den studien HÄR.

MCT olja för huden

MCT oljan innehåller nästan uteslutande Kapronsyra (Karboxylsyra, Hexansyra) och Kaprylsyra (Oktansyra) som nästan bara finns i Kokos-, och palmolja. Båda är mättade fettsyror med en massa på strax över 100 – vilket innebär att de har lätt för att penetrera huden. Förlåt om jag blev lite väl keminördig när ett tag.

MCT oljan är främst antiinflammatorisk och bakteriehämmande, och kan lugna hudinflammationer, eksem, svampinfektioner och Rosacea.

Så här skriver Nyttoteket om MCT oljepulvret:

Enkelt, smidigt och energigivande.

 ✔ 70% mellanlånga fettsyror
 ✔ Neutral smak och doft
 ✔ Baserad på kokosolja
 ✔ Enkel användning
 ✔ Fri från palmolja

Upplev de flytande mct-produkternas alla egenskaper på ett enkelt och smidigt sätt.MCT Oil Powder är framtagen för att du ska kunna addera mellanlånga fettsyror till dina favoritdrycker och maträtter på ett enkelt sätt. Produkten löser sig utmärkt i alla slags vätskor.

MCT Oil Powder Unflavored består av två ingredienser. Mct-olja och acaciafiber. För att kunna skapa ett pulver av en olja behövs en bärare. Vi har därför valt att använda acaciafiber som bärare för oljan. Genom att välja mct-olja i pulverform kommer du kunna använda större mängder utan att få problem med magen.

MCT Oil Powder Creamy Chocolate består av: Mct-olja från 100% kokosolja, acaciafiber, kakaopulver, steviaextrakt (sötningsmedel steviolglykosider)

Vi har aktivt valt bort palmoljebaserad mct-olja då detta bidrar till skövling av bland annat orangutangens habitat vilket inte är något vi vill stödja. Pulvret innehåller 70% mct-olja och 30% acaciafiber. 

Mellanlånga fettsyror (MCT) är erkända för att ge snabb energi genom att de inte bryts ner på samma sätt som fettsyror traditionellt gör. Dessa mellanlånga fettsyror diffunderar från tunntarmen ut till portådern och når slutligen levern där dem omvandlas till direkt energi för kroppen i form av ketoner. Ketoner är en av de två energiformerna som hjärnan använder sig av.

Hur använder jag MCT Oil Powder?

MCT olja är en perfekt energigivare i kaffe, te, smoothies, soppor och bakning.

Rekommenderad dos är 1-2 msk/dag.

Om du upplever magbesvär av produkten så rekommenderar vi att du sänker intaget under en tid och därefter trappar upp långsamt tills du kan hantera den rekommenderade dosen.

Förvaring: Svalt och torrt. Undvik direkt solljus.
Dosering: ca 1-2 msk/dag

Allergener: kan innehålla spår av baljväxter och mjölk

 

Näringsvärde icke smaksatt

Näringsvärde chokladsmak