Omega 3-6-9
Omega 3, 6 och 9 Det finns en grupp fettsyror som kallas för Omega - vad betyder det, vad är det för skillnad på dem? Vad gör de för vår…
Eteriska oljor
Eteriska oljor Användandet av eteriska oljor har blivit allt vanligare, och jag tänkte skriva lite om dels vad eteriska oljor är, dels hur de påverkar huden och vad man behöver…